。”

他严肃的回答着。

这变脸速度太快，刚才还笑呵呵的呢。

“练武，先站桩，我先教你一套混元桩，下午练掌法。”

说完广老率先扎个马步动作示范一下。

“看清楚了吗？”

广老站起身后问道。

利川仔细回忆着刚才的动作，被打断了有点心虚：“弟子心里记下了。”

“练神先练形，你先扎个马步我看一眼。”

利川本能扎起马步，却被广老在膝盖处踢了下去。

“弯下去深一点，步子胯大点……，好了就保持这样，先看看你能坚持多久。”

在广老的指导下，混元桩终于有了一丝雏形。